【１日目】－0.8㎏ (計－0.8㎏)

朝方寝たのでお昼に起床

【１日目】64.0㎏

昼：
サラダ(ささみ、アボカド、トマト、ベーコン、レモンドレッシング) 450kcal
もずく 28kcal
アイスコーヒー 0kcal

間食：
kiriクリームチーズ
プルーン
ほたるいか沖漬け(出張みやげにいただいたw)
烏龍茶
リンゴ酢ジュース

謎のおなか壊す現象が発生(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
結局外出せずにひきこもってしまったのが反省点。